Sportlovet infördes i Sverige under 1940-talet, mitt under andra världskriget. Då rådde brist på kol och andra bränslen som användes för att värma upp skolor.
För att spara energi stängdes skolorna under en vecka på vintern. Denna vecka kallades kokslov, eftersom man ville spara på koks som användes i skolornas värmepannor.
Det handlade alltså inte om sport eller fritidsaktiviteter – utan om att hushålla med resurser i en svår tid.

Från energisparande till vintersport
Efter kriget fortsatte traditionen med den lediga veckan. Under 1950- och 60-talen fick allt fler familjer möjlighet att resa och åka skidor.
Vintersport blev en naturlig del av lovet, och namnet ändrades från kokslov till sportlov. Det speglade vad eleverna faktiskt gjorde under veckan: var ute, rörde på sig och umgicks.
Olika sportlov i olika delar av Sverige
Sportlovet infaller inte samtidigt i hela landet. I stället är det uppdelat i olika veckor beroende på var man bor.
Det finns flera anledningar till detta:
- För att minska trängseln i skidorter
- För att sprida belastningen på tåg, vägar och flyg
- För att anpassa lovet efter klimatet i olika delar av landet
I norra Sverige ligger sportlovet ofta tidigare, ibland redan vecka 7. Där kommer vintern tidigt och snön ligger stabilt.
I mellersta Sverige ligger sportlovet oftast vecka 8 eller 9, vilket passar snöförhållandena bättre där.
I södra Sverige hamnar sportlovet ofta något senare, eftersom vintern brukar komma senare och vara kortare.
Det här systemet gör att fler kan utnyttja vintern på bästa sätt, oavsett var i landet de bor.

Sportlovets historia börjar med kokslov
Sportlovet infördes i Sverige under 1940-talet. Då rådde brist på kol och andra bränslen som användes för att värma upp skolor. För att spara energi stängdes skolorna under en vecka på vintern. Den veckan kallades kokslov.
Från kokslov till sportlov
Efter kriget levde traditionen kvar. Under 1950- och 60-talen började allt fler familjer resa till fjällen och ägna sig åt vintersport. Därför ändrades namnet till sportlov.
Sportlovet för dagens elever
För dagens barn och ungdomar ser sportlovet annorlunda ut jämfört med när det infördes.
I dag kan sportlovet innehålla:
- Skidresor med familjen
- Cuper och träningsläger
- Aktiviteter med kompisar
- Fritidsgårdar och sportlovsprogram
- Lediga dagar hemma
För många skolklasser och lag blir sportlovet också en tid då man börjar prata om vårens och sommarens mål – klassresor, cuper och läger.
Det är ofta här idéerna föds:
“Tänk om vi kunde åka på den där resan tillsammans?”
“Hur ska vi få ihop pengar till cupen?”
Därför har Sverige olika sportlovsveckor
Sportlovet infaller inte samtidigt i hela landet.
- Norra Sverige: ofta vecka 7
- Mellersta Sverige: vecka 8–9
- Södra Sverige: vecka 9–10
Detta görs för att:
- minska trängseln i skidorter
- sprida resandet
- anpassa lovet efter klimatet
- 4 snabba fakta om sportlovets historia
Sportlovet infördes under 1940-talet.
Det hette först kokslov.
Lovet skapades för att spara bränsle i skolor.
I dag är det ett av årets mest efterlängtade lov.
Sportlovet för dagens elever
I dag ser sportlovet helt annorlunda ut. Elever:
åker skidor
spelar cuper
tränar med laget
umgås med kompisar
deltar i lokala sportlovsaktiviteter
För många klasser och lag är det också startskottet för att planera klassresor och cuper.
En tradition som fortfarande handlar om gemenskap
Trots att sportlovet började som en energibesparande åtgärd, har det blivit en viktig del av den svenska skoltraditionen.
Det handlar fortfarande om samma sak i grunden:
att få en paus, röra på sig, vara tillsammans och skapa minnen.
Och oavsett om sportlovet infaller vecka 7, 8, 9 eller senare, är det fortfarande en efterlängtad vecka för barn och ungdomar i hela Sverige.

Efter sportlovet startar många klassförsäljningar
När lovet är slut börjar många grupper planera hur de ska samla in pengar till klassresor och lagkassor.
Ett enkelt sätt är att sälja produkter som alla behöver.
Läs mer om hur ni kan tjäna pengar till klassresan med en enkel försäljning.
Vill du läsa mer om hur sportlovet fungerar i olika delar av landet kan du även se information hos
Skolverket.
Perfekt tid att planera nästa klassresa eller cup
När sportlovet är över börjar många klasser och lag blicka framåt mot vårens aktiviteter.
Att starta en försäljning direkt efter lovet är ett smart sätt att:
- Samla pengar till klassresan eller lagkassan
- Skapa gemensamma mål i gruppen
- Engagera alla på ett enkelt sätt
Med Sockteam säljer ni strumpor som alla behöver. Varje säljare får en egen länk och kan enkelt dela den med familj, vänner och grannar – utan kontanter eller krångliga listor.
Enkel försäljning, bra förtjänst.
Vanliga frågor om sportlovet
Varför har olika delar av Sverige sportlov olika veckor?
För att minska trängseln i skidorter och transporter samt anpassa lovet efter klimatet i olika delar av landet.
Vad hette sportlovet förr?
Det kallades kokslov, eftersom skolorna stängdes för att spara bränsle.
När infördes sportlovet?
Under 1940-talet, mitt under andra världskriget.
Vad gör elever på sportlovet i dag?
Det kan vara allt från skidåkning och sportaktiviteter till cuper, resor eller lediga dagar hemma.
Kan man starta en klassförsäljning efter sportlovet?
Ja, många klasser och lag startar sin försäljning efter sportlovet för att samla pengar till vårens och sommarens aktiviteter.
Hur lång tid tar en försäljning?
En vanlig försäljningsperiod är 2–4 veckor.









